Salzkammergut Trophy

Vaknade i morse och halsen kändes som tur var ganska ok. Solen strålade över bergen och prognoserna utlovade solsken och ca 23 grader, med andra ord perfekt cykelväder. Efter en liten frukost och koll av utrustning plus laddning av gel etc i tröjan skjutsades jag upp till starten i Bad Goisern. När klockan tickade fram mot 9.00 smög sig nervositeten på. Så grymt härligt att stå i ett startled med ca 1100 startande efter resan fram till detta.

Som en liten uppfräschning bifogar jag återigen höjdkurvan för loppet…

Hšhendiagramm 2011_B_final

Inledningen var brutal med ca 850 meter uppför första milen. Asfalten tog snart slut och klättringen på branta grusvägar inleddes. Jag har nog aldrig tidigare kört så mycket på första växeln… Klättringen var slut efter 1:18 och då menar jag inte minuter utan timmar! Efter det kom en längre utförslöpa med riktigt sköna farter på upp mot 40 km/h på grusvägar med rullgrus. Det var mer än en gång under det här loppet som jag tänkte tanken “vad händer om jag skrotar nu?”.

Efter en liten lagom uppförsknäpp på ca 300 meter kom en ny skön utförslöpa och där small självklart bakdäcket så det var bara att ta fram slang och verktyg. Tappade ca 100 platser och 12 minuter på det däckbytet men efter det började jag plocka placeringar från den plats 659 som jag då var på.

Efter skön fart och vacker cykling utmed sjöarna ett par mil började så den helt vansinniga klättringen upp från Hallstatt. Till att börja med cyklade alla men vartefter lutningen ökade klev fler och fler av och till slut även jag. Klättringen var på totalt 1200 meter med ett litet avbrott i en utförslöpa. Vid ett tillfälle när ALLA går uppför en otroligt lång asfalterad uppförsbacke kunde jag knappt hålla mig från att börja skratta eftersom det var så vansinnigt brant. Väl uppe på dagens högsta höjd ca 1400 meter rullade vi utför med upp mot 53 km/h (återigen på dessa vansinnigt läskiga grusvägar).  Under loppet kunde jag inte undvika att nynna på “what comes down must go up” samtidigt som jag ändå log för jag började känna att jag kommer fixa detta. Visst var benen vansinnigt tunga och efter den sista stigningen på 450 meter gjorde det till och med ont i benen när jag trampade utför.

Väl nera i Gosau så började dock den “sköna” delen av banan när vi rullade sista 25 km utför varav de sista 15 var på asfalt. Här lyckades jag hitta ny energi och plockade nog ett 15-tal platser.

Väl inne i mål var känslan precis som förväntat. Så sjukt d-a skönt att fixa detta! Självklart tar jag med mig några lärdomar och inser att Österrikarna måste vara smått galna, bergsgetter som de är, för såhär mycket har jag aldrig klättrat med cykel. Jag fascineras också av de som körde långa sträckan som startade kl 05.00 på morgonen. På slutet fick jag rygg på några av dem men oavsett att de kört 9 mil mer än mig och 3200 höjdmeter till så hade jag inte en chans att hänga på dem när det kom en liten uppförsknäpp.

Resultatet då? Plats 504 på tiden 8.23 är något som jag är grymt nöjd med.

 

thefinish

 

Gör jag det igen då?  Ja vem vet. Jag gillar förvisso mer att köra plattcykling med mindre backar men ska jag göra det här igen så kommer jag träna MYCKET mer backe innan.

Loppet i sig var otroligt välordnat och det fanns inte ett enda ställe där man kunde köra fel tack vara alla funktionärer runt banan (något för svenska arrangörer att ta med sig då jag varit nära att köra fel på alla mina senaste lopp i Sverige!). Hela tävlingen omgärdas också av en otroligt skön feststämning med massor av folk runt banan som hejar på och sprutar vatten för att kyla ner en.

En sak är i alla fall säker och det är att jag strax kommer somna otroligt lätt och sova tungt i natt.

Just ja. All statistik som min grymma Suunto fångat upp finns på: http://www.movescount.com/moves/move15833929. Snabbanalys säger att jag klättrat i 5 timmar och 55 minuter, maxfart 60,5 km/h (vilket jag är osäker på om det stämmer) samt att snitthastigheten var 14.25 km/h…

Resan och förberedelserna

Så var vi då på plats i Bad Ischl som ligger granne med Bad Goisern där starten går i morgon kl 09.00.

Resan ner tog vi i ganska långsam takt med ett par stopp på vägen. Första anhalten i Malmö gjorde att barnen, av en slump, fick hälsa på Busster (platsen där TV-programmet Sommarlov spelas in för er som inte vet det). Vi tog sedan morgonfärjan Trelleborg-Rostock och ångade sen på söderut ner till Tjeckiska gränsen där vi övernattade på ett otroligt fint och trevligt hotell på landsbygden. Tyvärr hade vi fuskat lite med kartläsningen innan den hotellbokningen och när vi väl kollade efter på kvällen insåg vi att vi tagit en liten omväg och var tvungna att åka tillbaka lite nästa morgon för att ta oss ner till vår destination i Salzburgregionen. Den fortsatta resan gick hursomhelst bra och barnen var nog i himmelriket med tanke på all speltid på Nintendo och platta. Humöret på de två små tenderar dock att spåra ur en del när mängden spelande blir för stor.

Efter en god middag somnade vi alla in på resans tredje hotell som även det bjöd på en skön sömn och fluffiga täcken a la Österreich…

Idag kom vi så efter 30 minuters biltur över bergen fram till destinationen. Tyvärr vaknade jag självklart upp med en lite sträv hals (Jessica och barnen har varit förkylda i några dagar). Diverse naturläkemedel har införskaffats och inmundigats under dagen men hur status är i morgon återstår att se. Starten går hursomhelst kl 09.00 som jag nämnde i början och då räknar jag iskallt med att stå på startlinjen eftersom det är något jag sett fram mot väldigt länge. Jag lyckades även hitta ett Shimanotält där jag fick lite hjälp (igen…) med att fixa min struliga bakväxel. Förhoppningsvis gjorde detta besök tricket och jag åker med felfria växlar under morgondagens tävling. Loppet har 1.300 startande men jag har i det här fallet inte satt någon målsättning överhuvudtaget (ja förutom att ta mig genom hela räjset…).

Österrike och resandet då? Allt funkar bra och tack vare tekniken är det ganska smärtfritt att åka långt. I Österrike har de även ett stort utbud av gluten- och laktosfria produkter och även på hotellen är de duktiga på att se till att det finns frukost, middag etc som funkar för oss.

Fingers crossed…återkommer i morgon med en, förhoppningsvis, positiv tävlingsrapport. Nu ska vi alla somna in med silhuetten av berg utanför fönstren.roomwithaview

Solstaloppet

Noterade i tävlingskalendern att det gick ett lopp med namnet Solstaloppet idag den 6e juli. Loppet sponsrades primärt av Cyclecomponents, platsen var Karlstad och sträckan 60 km.

Det är lustigt hur tävlingsdjävulen tar tag i en så fort man tänkt tanken att kanske köra… Med andra ord drog jag iväg mot solen i Karlstad och den sken såklart. Temperaturen låg kring 21-22 grader. Starten gick på Stora Torget och det var så kallad ‘gentlemannastart’ dvs att alla rullar efter ledsagande cyklister och hittar sina platser. Intressant variant men den funkade.

Banan gick utanför Karlstad och då bla på ett gammalt övningsområde, runt en golfbana plus att de självklart hittat en skidbacke att ta sig upp för…

Tävlingen och banan då? Kul men för mycket grusväg och för lite singel enligt min smak. Två rundor på samma slinga förstör också lite av nöjet.

Resultatet då? Ja lite sådär tycker jag. Ingen aning om placering etc men hade för lite vätska och ingen gel/luquid fanns att köpa så halva loppet kördes på vilja med lite skallebang. Ca 2.43 över sex mil känns ända ‘ok’.

Nu bara två pass kvar innan det bär av söderut på tisdag…